肝臟被稱為“器官之首”，作為人體最大的一個髒器，同時參與解毒、養血、合成營養物等重要任務，中醫認為人體的多種疾病都與肝臟受損有關。肝臟對於人體如此重要，卻也是最安靜的一個髒器。

肝臟幾乎沒有痛感神經，所以不會「大張旗鼓」地通知人體自己正在受到「供給」。人體健康的肝臟柔軟且富有彈性，一旦肝臟受到攻擊，身體的其他器官就會發生一些變化向人體發送「訊號」。

肝臟好不好，低頭看「腳」！ 3個症狀的出現，肝硬化或已「找上門」！

 

1.腳底發白

正常人健康的腳底應該是紅潤有氣色的，若是腳底開始有發白的跡象，一定要提高警惕，可能是為肝臟受損所致。

肝臟開始受損，發生病變，造成肝功能下降，新陳代謝不及時導致血液中殘留代謝物，血管淤堵，腳底供血不足，就會出現腳底白色無光。因此，若是腳底開始有發白的症狀，務必及時養護肝臟，以免肝硬化「找上門」！

 

2、指甲變脆

正常人健康的指甲的質地堅挺，有韌性。若是指甲突然變得又脆又薄，十有八九是肝血不足、肝臟受損影響所導致的。

肝臟內濕氣旺盛，容易導致指甲發黃變軟的現象。因此，不要忽略腳部的細微變化，當出現異常時，一定要多加關注肝臟健康，及時養肝護肝，預防肝硬化！

 

3.腳跟乾裂

腳部乾裂不是普通的皮膚病。當肝細胞受到一定損傷時，造成身體內分泌紊亂，導致皮膚暗黃、乾燥、粗糙，出現手部脫皮、腳跟乾裂等情況，特別是腳趾頭隙脫皮、腳跟乾裂的情況，若是腳部出現了這些異常，務必養護肝臟提上日程！

保護肝臟，養肝護肝，如何預防肝硬化？堅持3個好習慣，帶你遠離肝硬化！

 

 

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