絲瓜與腎臟病有關係，醫生勸告：不想腎臟衰竭，這五物最好忌口
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絲瓜與腎臟病有關係，醫生勸告：不想腎臟衰竭，這五物最好忌口
很多人以為絲瓜是清熱解毒的「養生菜」，但它對某些腎病患者，反而可能是隱藏的「雷區」在生活中，腎病往往被忽視，直到臉腫、尿少、血壓飆升才引起重視。
其實，腎臟是個沉默的器官，損傷時幾乎無聲無息。
一旦發展成腎衰竭，代價巨大，不僅要透析，還可能危及生命。
而日常吃進去的食物，正在悄悄影響腎臟的「生死」
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絲瓜，真不是誰都能吃的「養生菜」 絲瓜在南方家庭里很常見，認為它「清熱潤燥、利尿排毒」。
但腎功能下降的人，吃它卻要特別小心。
絲瓜富含鉀，正常人吃沒問題。 但腎功能不好時，排鉀能力下降，血鉀升高可能致命。
高鉀會導致心律紊亂，嚴重時心跳驟停《中國食物成分表》顯示，每100克絲瓜含鉀約150毫克。
聽起來不高，但很多人一頓吃200克起步。 再疊加其他高鉀食物，就容易「鉀超標」
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腎病患者尤其是慢性腎功能不全的人，必須嚴格控制鉀的攝入。
而且，腎病人早期症狀不明顯，很多人都不知道自己腎功能已經亮紅燈，還在大口吃「養生絲瓜」，其實是給腎臟添堵。
不想腎衰竭，這5樣東西最好遠離~在臨床上，很多腎病患者的惡化，和一些「口腹之慾」有關。
如果早些控制，可能就不用面對透析的困境。
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1. 高鹽食品：醬菜、火腿、榨菜 鈉攝入過多會加重腎臟負擔，引起高血壓，而高血壓本身又會反過來損害腎臟，形成惡性循環。
中國居民膳食指南建議：每日攝鹽量不超過5克。
但現實中，很多人一碗面就能吃掉一整天的鹽量。
2. 高蛋白飲食：海鮮、紅肉、蛋白粉 蛋白質代謝產生的氮類廢物需要腎臟清除。 長期高蛋白飲食，會加重腎小球濾過負擔。
特別是健身人群熱衷的蛋白粉，腎功能正常的人也要適量攝入。
對於已患慢性腎病的人群，更應遵醫囑限制蛋白攝入量。
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3. 長期服用止痛藥：布洛芬、對乙醯氨基酚 止痛藥被稱為「腎毒性藥物」，長期服用會引起間質性腎炎，甚至腎衰竭。
