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我身邊的很多同事總是吐槽自己的身材，喝水都長肉的體質傷不起。

為了苗條經常不吃米飯，用水果蔬菜代替主食，水果大多是比較寒的，吃出玻璃胃也不見瘦。

還有朋友選擇一些減肥產品，「一瀉千里」整個人都站不穩了，效果是有的，但很快又回去了。

姑姑說，現在很多人不愛運動又愛吹空調。身材圓了，那不是真的胖，是虛的，是身上的水分太多了。平時多喝點黃芪茯苓陳皮茶，補補氣，去去濕就好了。

每天一杯當茶水喝，把身上多餘的水分都排掉。我連續喝了三個星期，小肚腩都給我喝沒了。瘦了整整10斤。

這茶飲超適合久坐黨、甜食外賣愛好者、減脂瓶頸期、噗噗困難戶。

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