虛胖的女生都去喝它,掉秤太快啦
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黃芪10克,陳皮6克,荷葉5克,茯苓10克
都是很平常的食材,超市或者藥店都有,網購也行。
清洗乾淨後放入養生壺中,加入1L的清水煮20分鐘就可以了。可以反覆煮,一直煮到沒有味道了為止。
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這個辦法可以一年四季喝,水桶腰,大象腿的小夥伴,你那是假胖。
試試茯苓黃芪陳皮茶,去濕補氣,健康掉秤不反覆。
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