2026「新血壓標準」已公布， 不再是120
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周五下午的門診總是格外忙碌。
劉阿姨拿著剛出爐的體檢報告坐在我面前，血壓135/85mmHg，她的表情輕鬆：「醫生，我這血壓挺正常的吧？120/80是標準，我也就稍微高那麼一點點。」
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而在她之前的患者王叔叔，血壓值是132/84mmHg，卻已經連續吃了三年的降壓藥。
面對相近的數值，有人認為這只是「正常波動」，也有人卻早已積極干預。
你更像哪一種呢？
在臨床一線工作多年，我幾乎每天都會遇到這樣的情況：患者血壓處於「灰色地帶」，卻因為傳統認知而沒有引起足夠重視。
「120/80是正常值，只要不超太多就沒事」，這種觀念在許多人心中根深蒂固。
最新的血壓標準早已發生變化，再用老眼光看待自己的血壓資料，無疑是給健康埋下了定時炸彈。
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