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全台240萬人糖尿病！腎臟名醫「1類飲料保命」越喝血糖越穩「它比精製糖更可怕」容易釀心梗



隨著現代人飲食越來越精緻化，尤其不少人都愛喝手搖飲，也讓糖尿病成為現代人的文明病，

據悉台灣目前有超過240萬名糖尿病患者，對此腎臟科醫師王介立分享，

一類飲料可遠離糖尿病，不僅能降低死亡率，還能減少心血管疾病的風險。

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根據《三立新聞網》報導，一項刊登於2023年《英國醫學雜誌》的研究指出，

對第二型糖尿病病友而言，任何能取代含糖飲料的無（或低）糖飲品，都與更低的死亡率及心血管風險有關。

腎臟科醫師王介立分享，一項來自2大長期世代追蹤（Nurses』 Health Study及Health Professionals Follow-Up Study）的研究，這項研究涵蓋超過1萬5千名第二型糖尿病患者的資料，

研究人員每隔2至4年透過問卷了解受試者的飲食習慣與生活型態，並記錄其死亡案例和心血管事件。

研究結果顯示，含糖飲料與所有原因死亡率、心血管事件發生、心血管死亡率皆呈現「顯著增加」的正向關聯。

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