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一碗洋蔥4口人住院，專家提醒：吃洋蔥的3大禁忌，別讓無知害家人！

一碗洋蔥4口人住院，專家：吃洋蔥的3大禁忌，別讓無知害家人！

洋蔥可以說是一個比較「厲害」的蔬菜了，因為它具有很強的，抵抗細菌的能力，能夠快速並且準確的將體內多餘的細菌殺除，從而使人體的抵抗力，有大幅度的提高。

並且，洋蔥也能夠減少血管中的堵塞物質，使血液流動的更加通暢，從而對新陳代謝的速度，會有所提高。

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很多人都只知道吃洋蔥的好處和益處，那麼吃洋蔥時應該注意哪些細節呢？

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1、不能和含鈣量較高的食物一起吃

好比說海帶，因為海帶中含有較多的鈣質，而洋蔥中又含有比較豐富的草酸。

兩者一起吃，容易在胃中形成結石，造成不必要的病痛。

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