一碗洋蔥4口人住院,專家提醒:吃洋蔥的3大禁忌, 別讓無知害家人!
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2、不能和豆製品一起吃
如果洋蔥和豆類做成的食物一起吃,就極其容易,把豆製品中的營養物質破壞,而降低豆製品的營養的價值,影響人體對平時需要的營養物質的有效吸收和獲取。
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3、不能和蜂蜜一起吃
這是因為,如果蜂蜜和洋蔥放在一起食用。 容易對眼人的眼角膜,造成比較嚴重的傷害,從而影響人的視力。
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尤其是兒童和老人,兒童的視力發展還不全面,而老人的視網膜在逐漸衰退,所以,這兩類人要儘量避免這樣吃。
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