美國已證實，這個蔬菜抗癌性最強，天天吃它，可以直接殺死癌細胞！全家人都不怕得癌
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔最重要的成分呢，就是胡蘿蔔素，能夠提高人體免疫力，抗癌防癌。常吃具有降低高血壓、預防心臟病和腫瘤的作用。特別是在防治心血管疾病方面，常吃胡蘿蔔的人群，心臟病遠少於常人。
3、綠花椰菜
西蘭花的維生素C含量遠高於番茄、辣椒，能有效降低乳癌、直腸癌、胃癌、心臟病和中風的發生率，還有殺菌和防止感染的功效。如果你說這個都不能上榜的話，那我也是沒話說了
4、蘆筍蘆筍也是含有大量硒元素的一種蔬菜，豐富的維生素B也是它身上的一個亮點，這些元素對防治心腦血管、癌症十分有效，具有抗氧化、激活免疫細胞的保健作用。
各位友友們是不是也常在吃這些東西呢？如果是的話以後就多吃一點，好好的愛護自己的身體，別把革命的本錢都丟了，希望各位友友們吃的健康，疾病以你無緣無故。
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