生薑鍋裡蒸一蒸,作用拿錢買不到,89歲阿嬤偷教我的妙招,可惜懂的人不多
 
		水燒開後在上面放上一層篦子,直接把生薑放在篦子上面。
							 
							
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							3.均勻地擺放好,蓋上蓋子直接大火蒸五分鐘。
							
							
							
							
五分鐘後就可以出鍋啦!放涼的生薑直接放在無油無水的案板上,
							
							
							
							
用刀給它切成厚厚的薄片,切好的生薑放在無油無水的玻璃罐子中。
							
							 
							
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							4.生薑的量不需要放得太滿,然後往裡面加入50克的黃冰糖,加入300毫升的陳醋。
							
							
							
							
喜歡吃香醋的也可以放入香醋哦。
							
							
							
							
然後再放入5克的純糧食白酒。
							
							
							
							
直接蓋上蓋子。
							
							 
							
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							5.處理好的生薑片直接放在陰涼乾燥處就可以啦。
							
							
							
							
這個時候的季節比較寒冷,放在室溫下保存就可以啦。
							
							
							
							
如果家裡有暖氣的話,一定要記得放在冰箱冷藏處儲存。
							
							
							
							
放置三天就可以食用啦。
							
							 
							
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							生薑是我們日常生活中最常見的調味品,裡面含有豐富的營養價值。
							
							
							
							
尤其是生薑裡面的薑酮、薑稀可揮發油,多吃對我們的身體有好處哦。
							
							
							
							
尤其是上鍋蒸五分鐘後,更是大大降低了生薑中的辣味。
							
							
							
							
對於不喜歡吃生薑辣味的朋友也可以接受哦。
							
							
							
							
蒸製的時間不需要太長,否則會把營養價值流失掉。
							
							
							
							
這一點大家要牢記啦。
							
							
							
							
用這個方法做出來的醋泡生薑,每天早上吃上兩片,營養健康又養生。
							
							
							
							
喜歡的朋友趕緊去試一試吧。
							
							
							
							
你還對這個醋泡生薑有其他更好的建議嗎?
							
							
							
							
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咱們下期見。
							
 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						 
 
						