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我自從入秋後 頭髮就大把大把掉 娃娃晚上老是要起夜而平時倒頭就睡的爸爸也難入睡了了

天下班回家就喊腰疼 讓按摩 說到底，這些問題還是因為「shen虛」～

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俗話說「一秋腎三虛」

一年當中，秋天是蕞容易出現shen虛的季節

腎藏精，其華在發，所以很多人在秋天都會掉發脫髮更嚴重了，其實就是虛的體現，分享一道男女老少都能喝的湯，溫和不滋膩/不上火，一周可以安排3次

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