一周素湯不重樣 夏天就要這樣煲湯
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一周素湯不重樣夏天就要這樣煲湯
給大家又整理了一周的素湯啦。
大家放心，雖然是素湯，但是味道出奇好喝。炎炎夏日即將來臨，照顧好自己和家人，好湯收藏做起來，感覺不錯關注，不停更新菜譜、湯普哈。
️猴頭菇養胃湯
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材料:
猴頭菇2個，冬菇5個， 淮山50g，花生50g，核桃50g，蜜棗2個，板栗幾個
功效:養胃、補虛
️薯仔雜陳湯
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材料:薯仔（土豆）250g，黨參50g,蓮子50g,木耳50g,冬菇5個，蜜棗5個
功效:通血管
️椰子潤肺湯
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材料:
椰肉1個，山藥1段，南杏50g，蜜棗2個，雪耳，參須少許
功效:潤肺、平順心氣
️香菇山藥湯
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材料:
山藥300g,香菇100g,胡蘿蔔100g,木耳菜100g， 鹽，香油
功效:降糖降壓、增強免疫力