原來酵素那麼好,教你如何自製DIY檸檬酵素,為了家人的健康收藏吧

3.準備一個乾淨的罐子,最好是用開水煮過,然後再瀝乾,保持無菌無水無油,然後把檸檬和冰糖一層一層的鋪好,一層檸檬上面舖一層冰糖,快裝滿的時候再倒入白醋;
4.大約醃製一個月左右就可以了,讓檸檬在密封的罐子裡自然發酵,喝的時候用溫水加點蜂蜜喝就可以啦;
這道檸檬酵素茶,適合大部分的女性食用,喝的時候還可以搭配一些其他的,比如蜂蜜,金桔,鮮檸檬片一起泡著喝哦。泡的時候盡量不要用開水,用溫水或冷水就可以了,因為用開水的話,維生素很容易流失,酵素的效果就沒那麼好了,美容的效果也沒那麼好了。大家在醃製的時候,最開始的一周,要每天放一點點氣,因為醃製的過程中會產生一些氣體,所以要適當的放死氣,切檸檬的刀和裝的容器都要高溫消毒然後擦乾水分和油脂,防止細菌引起變質哦!
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