肝火旺自救指南!6杯麥冬神仙飲,喝出透亮好氣色

肝火旺自救指南!6杯麥冬神仙飲,喝出透亮好氣色
Mama 愛料理 2025-05-08 檢舉

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總熬夜、酒局不斷、情緒焦慮?小心你的肝臟正在「超負荷運轉」!眼乾口苦、失眠爆痘、皮膚暗沉……這些都是肝臟拉響的「求救信號」!別慌!今天分享的麥冬養生搭配,堪稱養肝界的「六邊形戰士」!麥冬性微寒、味甘,滋陰潤燥、清肝降火,搭配不同食材,效果翻倍!

???? 6款麥冬神仙搭配,對症調理超有效

 

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1️⃣ 麥冬黃芪飲——氣陰雙補充電站

黃芪補氣固表,搭配麥冬滋陰潤燥,適合總感覺疲憊、氣短的上班族!一杯下肚,元氣值瞬間拉滿,工作效率狂飆!

 

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2️⃣ 麥冬菊花茶——熬夜黨護眼神器

菊花清肝明目,麥冬降火潤燥,熬夜追劇、加班後喝一杯,緩解眼疲勞,熄滅體內「小火苗」,第二天眼睛依然亮晶晶!

 

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3️⃣ 麥冬枸杞茶——肝腎同補CP

枸杞滋養肝腎,麥冬養陰生津,特別適合肝腎陰虛人群。堅持喝,眼睛不幹澀了,臉色也更紅潤,整個人狀態年輕十歲!

 

 

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