婆婆煮了幾十年的甘蔗水,真的有用
紫皮甘蔗:這是比較溫補的,適合受涼了,晚上ke的厲害,搭配紅棗,石斛,淮山煲水喝。
我是屬於熱氣的,所以婆婆買了青皮的甘蔗回來煲雪梨喝。
做法特別簡單,甘蔗切小節、梨子切小塊,放入鍋中一起煮水20分鐘就可以囉。
不用加糖,甘蔗裡面的天然蔗糖慢慢地會被煮出來,口感是清甜的,好喝。
湯水喝完還可以加水翻煲,一直煮到甘蔗沒味道。
牙口好的人,煮過的甘蔗可以吃掉,一口爆汁,暖呼呼的,更好啃。
每次換季乾燥不舒服了,喝點甘蔗煮水喝就好了,真的很靈。
有需要的朋友可以試試看哦
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