女人是靠「氣血」養出來的，常喝這四種湯，氣血翻湧，臉色紅潤！
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紅糖雞蛋水
紅糖雞蛋水是老一輩人最簡單的養氣血方式，包括很多產婦生完孩子都會喝它。
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????️食材：
雞蛋、大棗、紅糖
????做法：
超簡單，燒一小鍋開水加入紅糖，加入攪勻了的雞蛋，放兩顆棗，家裡有枸杞的放兩顆枸杞。每天喝一小碗，不難喝，甜甜的還有雞蛋香。
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紅糖酒釀雞蛋
酒釀也叫醪糟，是個寶藏好物！它能補氣養血、健脾暖胃，對咱們女生身體特別好。尤其是每個月那幾天結束後，身體虛虛的，煮上一碗酒釀雞蛋湯，熱乎又滋補。
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????️食材：
紅糖、紅棗、雞蛋、酒釀、枸杞
????做法：
1️⃣紅棗紅糖加水煮開，加雞蛋煮熟
2️⃣最後放酒釀枸杞煮開即可
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以上幾種食療方子可以換著吃，堅持吃一段時間，你會發現自己手腳沒那麼冰涼了，臉色也從之前的蠟黃變得紅潤有氣色，皮膚狀態更是好到爆，整個人都元氣滿滿！
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