因為枸杞和其他食材它的軟硬度不一樣，所以說也可以把食材分開來洗，這個根據自己喜好來定。

為了完成，吃起來口感更加絲滑，綠豆還有花生米可以洗乾淨之後再浸泡上40分鐘的時間，浸泡好之後將它控水撈出，放進破壁機裡面，再把枸杞和紅棗放進來。

紅棗在放進破壁機之前，要先用剪刀把上面的果肉剪下來，果核就不能要了，因為果核不僅不能吃，而且最重要的是影響整體的口感，尤其是家裡面沒有破壁機，直接放進鍋裡面煮的果核一定要去掉，吃起來更安全。

然後根據自己家破壁機的整體容量來加入適量的清水進來，我這裡加的10斤水加了800ml，放進來之後，如果想要口感更加的甜一點的話，可以放一點點冰糖進來，不能吃冰糖的就不要再加了。所有的食材放進來之後，選擇濃豆漿模式，20分鐘後，咱們的枸杞花生露就完成了。

全部做好之後，撒一點點桂花在上面，味道更加完美，聞起來也更加的香，那個滋味真的是喝一口太爽了。

明天早上就這麼來上一杯，對於咱們的老年朋友和女性朋友十分友善。而裡面的這個搭配是適合咱們的夏秋兩個季節來吃的。如果是冬天吃的話，就不要放綠豆，也可以把綠豆改為紅豆。

這個花生米的做法非常的簡單，每天把它當做早餐來吃，堅持一段時間後，你就會收穫滿滿了。

當然，如果你覺得這個吃法不適合你的話，那麼你也可以把所有的食材放到砂鍋裡面去煮，畢竟，家裡面沒有破壁機的話，我們就沒有辦法把它打成這種花生露的形式。

喜歡的朋友趕快收藏起來試試看吧，那麼今天的分享就到這裡了。咱們明天不見不散，拜拜！

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