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3⃣️羅漢果山楂飲：羅漢果+干山楂+茯苓

 

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4⃣️羅漢果銀耳羹：羅漢果+銀耳+紅棗

 

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5⃣️羅漢果烏梅飲：羅漢果+烏梅+桂花

 

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6⃣️羅漢果薄荷茶：羅漢果+薄荷葉+甘草

???? Tips加分小技巧

???? 選果秘訣：挑深褐色、搖動無聲的乾燥果，避開硫熏！

???? 甜度調控：1/4果微甜，1/2果甜味明顯，按口味增減~

???? 飲用時間：下午3點前，避免晚上喝多起夜~

????姐妹們養生要「對症」更要「適度」！快來跟我一起養生吧～

 

 

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