????食材：蘋果、橙皮、話梅、薑片、枸杞、紅棗、冰糖
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????做法：蘋果和姜切片，全部食材洗凈放入鍋中兌水煮開20分鐘即可
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飯後來一杯解膩又掉稱！排宿????很ok！ 處在平台期的姐妹一定要試試！！熬夜的姐妹多喝氣色也好，小臉紅撲撲～
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