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韓式南瓜羹

- 食材：南瓜200g、糯米20g

- 液體：400ml水、200ml牛奶

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：南瓜富含β-胡蘿蔔素、維生素等營養，有保護視力、促進消化的作用；糯米能健脾暖胃。牛奶補充鈣和優質蛋白。此羹細膩順滑，有健脾養胃、補充營養的功效，適合脾胃虛弱、需要補充營養的人群。

 

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美齡養顏粥

- 食材：黃豆40g、山藥180g、糯米30g、大米20g

- 加水：800ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：黃豆富含植物蛋白與異黃酮等成分；山藥有健脾益胃、滋腎益精的作用；糯米和大米可補中益氣。此粥有滋補養顏的功效，能補充營養、調理脾胃，有助於改善氣色、滋養肌膚。

 

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三色豆漿

- 食材：黑豆20g、紅豆20g、黃豆20g

- 加水：600ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：黑豆富含蛋白質、維生素及礦物質，有補腎益精、烏髮黑髮等作用；紅豆可利水消腫、補血；黃豆能補充植物蛋白。此豆漿香濃粘稠，常喝可補充多種營養，有養血補腎、美容養顏等功效。

 

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燕麥豆漿

- 食材：黃豆40g、燕麥30g、小米20g

- 加水：600ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：黃豆富含植物蛋白和多種營養素；燕麥含有豐富的膳食纖維，能降低膽固醇、增加飽腹感；小米具有健脾和胃的作用。此豆漿香濃營養，有助於補充蛋白質、促進消化、降低膽固醇，適合各類人群日常飲用。

 

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三紅豆漿

- 食材：黃豆15g、紅豆20g、大米15g、紅棗3顆、花生15g

- 加水：600ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：黃豆提供植物蛋白；紅豆有補血、利水消腫功效；紅棗能補氣養血；花生富含蛋白質和不飽和脂肪酸，可健脾和胃；大米補中益氣。此豆漿柔滑順口，有補氣養血、健脾益胃的功效，適合氣血不足、脾胃虛弱者。

 

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宮廷花生酪

- 食材：花生80g（需開水燙皮）、糯米40g

- 加水：600ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸等，具有健脾和胃、潤肺化痰的作用；糯米能健脾暖胃。此花生酪口感醇厚，有滋補脾胃、補充營養的功效，適合脾胃虛弱者食用。

 

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小米南瓜糊

- 食材：南瓜40g、小米20g、紅棗4顆

- 加水：600ml

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：南瓜富含維生素和膳食纖維，有促進消化等作用；小米健脾胃；紅棗補氣養血。此糊具有健脾養胃、補充氣血的功效，適合脾胃虛弱、氣血不足的人群食用。

 

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紅薯燕麥奶

- 食材：紅薯150g、燕麥25g、小米20g

- 液體：600ml水、150ml牛奶

- 製作模式：豆漿模式

- 功效：紅薯富含膳食纖維、維生素A等，能促進腸道蠕動、保護視力；燕麥可降低膽固醇、增加飽腹感；小米有健脾和胃的功效；牛奶提供優質蛋白和鈣。此飲品香甜絲滑，有助於補充營養、促進消化、維護腸道健康 。

 

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紅豆燕麥奶 - 食材：紅豆30g、燕麥20g、去核紅棗10g - 液體：400ml水、200ml牛奶 - 製作模式：豆漿模式 - 功效：紅豆有補血、利水消腫的作用；燕麥富含膳食纖維，能降低膽固醇、增加飽腹感；紅棗可補氣養血。牛奶補充優質蛋白與鈣。此飲品具有補血養顏的功效，適合氣血不足的人群，有助於改善氣色。

 

 

 

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