西洋參的「好夥伴」找到了,堅持泡水喝,補足津液,人也有活力

西洋參的「好夥伴」找到了,堅持泡水喝,補足津液,人也有活力
Mama 愛料理 2025-08-15 檢舉

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哈嘍,這裡是阿方,我會在這裡每天分享美食,有每份食譜的具體製作方法,大家可以跟著我試試哦~

最近上班,總感覺累累的,桌上放著那杯白水,喝著也沒味道。想起媽媽常念叨西洋參泡水,便隨手丟了幾片進去。

原來這微苦回甘的小薄片,找到對的「伴兒」,味道和感受可以這樣不同。試了幾種簡單搭配,感覺真還不錯,今天分享給大家。

1. 西洋參黃芪水

拿三片西洋參、五片黃芪,再放兩顆洗乾淨的紅棗。放進杯子裡,沖入滾燙的開水,蓋上蓋子燜十分鐘左右,顏色變得清亮溫潤就能喝了。

西洋參帶著特有的微苦甘香,黃芪有股淡淡的豆香,紅棗的甜味慢慢融在裡面,喝起來溫潤順口,早上泡一杯,感覺身上暖乎乎的。

 

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2. 西洋參枸杞水

準備三片西洋參和十五粒枸杞子。枸杞先用清水沖洗一下,和西洋參一起放入杯中。直接加入沸水,蓋上杯蓋燜泡七八分鐘。

打開蓋子,能看到清亮的水裡,紅艷艷的枸杞沉浮著,西洋參片也舒展開了。喝一口,西洋參的甘苦裡融進了枸杞自然的清甜,味道很柔和。

 

 

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