連續喝了兩周後，降血糖效果好，整個人舒服了
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醋泡黑豆：
就是適量的黑豆➕一堆薑絲➕陳醋！
黑豆要干炒一下，泡的時候更容易出味道！
這個配方做好後，要先放個10天才可以吃喲！
每天拿出來當小零食吃也挺不錯的，微微酸，嘎嘣脆挺好吃的！
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芹菜：
日常可以榨成汁來喝，味道很是清香！
喝不慣汁的，可以用來炒菜吃，或者悶菜，或者煮水喝都可以！（芹菜炒肉也很好吃喲）
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