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三伏天馬上到來，這天氣真的熱爆了。 下樓拿個快遞迴來已經一身汗，狂喝水，感覺還是乾渴。特別想喝冷飲，猶豫了一下，還是忍住了。 從冰箱掏出了蘋果，煮一壺蘋果水，酸酸甜甜，喝一整天。 加點常見食材還能清內熱，養養脾胃、補補津液，簡簡單單多好！
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蘋果烏梅茶
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