跟風喝了半個月，褲頭松到完全掛不住，皮帶都派上用場了
梨形身材，久坐不動，尤其是下半身比較胖的女生，把它當水喝，小肚腩都能喝平了。
食材搭配有2塊錢的冬瓜，黑豆和紅衣花生各抓一把，紅棗7顆。
冬瓜不需要去皮，用刷子刷乾淨切成小塊直接煮。
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把這些材料全部放入養生壺中，加入適量的清水煮10分鐘就行。
這個時候豆子是不熟的，我們只喝湯水，不吃料，包括紅棗，煮過以後也沒什麼味道了。
不建議反覆煮，因為放了冬瓜，煮太爛會讓湯水變得渾濁，清甜清潤才好喝。
人到中年才知道，肚子上的肉肉不是真的肥，是身上的水分多了，給硬生生撐大的。
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連續喝了半個月，直接換褲子，褲頭太鬆了都掛不住了。
想要瘦身的姐妹們，可以嘗試一下冬瓜黑豆紅棗水，喝得越久瘦得越多哦。
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