一周喝3次，晚上入睡特別快，一覺睡到大天亮，效果真的驚艷！
做法步驟：
半個蘋果加上9顆桂圓肉，加水煮20分鐘就行。
半個蘋果加上9顆桂圓肉，加水煮20分鐘就行。
6 / 6
真心建議跟我一樣睡眠不好、氣色不佳的姐妹們都試試，食材常見，沒有科技與狠活簡單又養人！
標籤：
分享這篇好文給親朋好友！
