低估了黃芪蘋果水，堅持喝了兩個月，臉上透亮多了
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步驟：
蘋果用鹽搓洗表皮，去核切塊；黃芪片用溫水泡5分鐘，洗掉浮灰。
蘋果塊和黃芪片一起倒進鍋里，加水大火煮開。
轉小火煮20分鐘，看到蘋果變軟後加枸杞，再煮3分鐘關火。
用濾網撈掉渣子，趁熱喝或裝保溫杯慢慢喝。
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剛開始喝時，只覺得味道淡淡的，帶點蘋果的甜味，比白開水好入口。 女兒看我喝，也鬧著要嘗，結果她嫌沒加糖，我就偶爾放兩顆冰糖哄她一起喝。
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現在每天煮一壺，我和女兒各帶一杯出門。 她上學，我上班，母女倆的保溫杯里飄著一樣的香味。 要說有多大變化，倒也說不上，就是人沒那麼容易累，照鏡子時臉色透亮了些。 反正材料簡單，煮一鍋不到半小時，就當換種方式喝水吧。
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