中醫說:麥冬水解決重度肥胖,年後長肉快速掉秤麥冬水搭配方子!

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每到年底,各種聚會、聚餐輪番上陣,不知不覺間,腰圍悄悄增長,體重也開始失控。如何在享受美食的同時避免「年後變圓」?今天給大家分享幾款簡單易泡的中藥茶飲,讓你在養生的同時,輕鬆管理體重!
麥冬水的黃金搭配
???? 麥冬枸杞茶
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適合整個人沒精神、虛胖明顯、脂肪囤積較多的人群。枸杞富含抗氧化物質,搭配麥冬能夠滋補的同時,促進脾胃運化,加快代謝,讓身體輕盈起來。
???? 麥冬黃芪茶
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如果你經常熬夜、容易上火,總是感覺精神不濟、口渴咽干,那這款茶飲絕對適合你。黃芪補氣健脾,配上麥冬還能潤肺生津,讓身體狀態更加穩定,尤其適合秋冬季節乾燥時飲用。
???? 麥冬甘草茶
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