茄子切成丁淋上雞蛋,實在太好吃了,我家一周吃6次,營養又下飯

2、接下來,我們要準備一個大碗,碗中打入兩個雞蛋,并加入一點點鹽入底味,再用筷子順著一個方向,攪打成蛋液備用。等茄子浸泡5分鐘以后,我們要給它控干水分撈出,然后再加入我們剛剛準備好的蛋液,用筷子攪拌混合均勻。
接下來,我們要準備一些配菜,先準備兩個青椒去籽后切塊備用,再準備幾個小米辣,斜刀切片備用,一小點的蔥白,給它切末備用,幾顆大蒜切成蒜末備用。然后我們還要來調一小碗的料汁,準備一個小碗,加入兩勺豆瓣醬(豆瓣醬本身就富含鹽味,所以要少放一些),然后再加入少許食鹽。
3、接下來,我們再加入一勺雞精,一勺白糖,一勺蠔油,然后加半碗清水,攪拌均勻備用。現在可以起鍋熱油了,先往鍋中加入一點點食用油,油熱以后把準備好的茄子加入鍋中,小火翻炒,把茄子翻炒定型。
把茄子翻炒至斷生以后,即可給它控油撈出,然后往鍋中留底油,再加入蔥蒜炒出香味。接著我們要把準備好的青椒、小米辣加入鍋中翻炒斷生,然后再加入我們剛剛炒好的茄子,并淋入料汁,用大火收汁(能讓茄子充分吸收,調料中的味道)。
4、用大火燜個5分鐘左右,等鍋中的湯汁明顯變少后,我們要往鍋中再來加入一點點的水淀粉勾芡,使鍋中湯汁變粘稠后即可出鍋。
這樣做的茄子味道是非常下飯的,尤其是搭配上一碗大米飯后,用這個茄子去拌著米飯吃,味道就特別香。
總結:
好了,今天的茄子美食做法,就給大家介紹到這里了。我家一周吃6次的茄子,一般都是這樣做的,對比炒茄子、紅燒茄子,我覺得這樣的茄子更好吃。如果你有更好茄子美食做法,也可以為我們分享一下哦。