如果家人易咳嗽,多給他們喝「馬蹄甘蔗雪梨湯」:冬天喝最好,潤肺止咳

如果家人易咳嗽,多給他們喝「馬蹄甘蔗雪梨湯」:冬天喝最好,潤肺止咳
Mama 愛料理 2025-03-11 檢舉

 

2.煮馬蹄甘蔗雪梨湯時,建議大家小火煮,如果火候太大,會使煮好的湯汁中營養物質流失的。

 馬蹄甘蔗雪梨湯是非常好的一道化痰止咳又潤肺的湯,多給家人和小孩喝一點,能使他們一冬也不咳嗽呢,此湯適合肺熱的感冒喝,后續我還會分享風寒感冒的湯給大家!

 

 

最經典的醬牛肉配方,已使用21年,并教您正宗做法,保證醬香濃郁

辛香料配方:肉桂3.9克、八角5克、高良姜4克、香菜籽2.5克、小茴香2克、草果7克、陳皮3克、甘草3克、香葉5片、草豆蔻1.9克、紅豆蔻3克、丁香2顆、三奈1.6克。

調料:黃豆醬150克、老湯3斤、糖色25克,食鹽、胡椒、食用油適量、姜片30克、蔥段20克。

食材:牛前腿鍵子肉2500克。

 

正宗做法

1.先將準備好的牛肉進行給料酒、花椒、食鹽、姜片腌制12小時,因為腌制即可去除牛肉的腥膻味,還可以讓牛肉提前入味,腌好的牛肉洗凈,然進行焯水,過涼水備用。

2.然后把辛香料洗凈,裝入紗布袋中備用。

3.鍋中放入8斤水、3斤老湯、香料包、食用油進行煮制30分鐘,然后加入黃豆醬、糖色、食鹽、胡椒、姜片、蔥段在煮制30分鐘,醬牛肉的鹵水就做好了。

4.接著把焯水好的牛肉放入鹵水中,大火煮開,改小火煮到8-9層熟,然后關火,放在冷水中浸泡一晚,切片后即可食用。

 

 

注意事項:1.老湯是非常關鍵,但是大家一般家里沒有,可以用豬大骨、雞架煮成的鮮湯進行代替。

2.夏天牛肉浸泡時,需要等鹵水冷了放在冰箱中冷藏,防止鹵水發餿。

 

3.一般醬牛肉都是用的黃豆醬,大家可以根據自己口味進行更改,其他醬料也可以的。4.腌制后的牛肉,在鹵水中就不要加太多鹽了,鹵水咸味適中即可。

 

 

 

 

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