鮑魚身上有多髒,老漁民教你如何正確清洗和處理,輕鬆方便,味道鮮美

6.把泡發好的粉絲紮成束,做出10份。
7.
把紮好的粉絲放在鮑魚殼裡,上面放上鮑魚,逐一做好,擺在盤內。
8.鍋內加入油燒熱,下入一半的蒜末,小火翻炒,將大蒜炒出蒜香味,顏色微黃,下入另一半的蒜末,翻炒均勻,關火。
9.將炒好的蒜蓉舀出,分別澆在擺好的鮑魚上面。蒸鍋加入水燒開,放入裝鮑魚的盤子,蓋上鍋蓋,水開後,蒸7-8分鐘。到時間後,將盤子取出。
10.將鮑魚分別淋上少許的蒸魚豉油,再撒上蔥花,鍋內加入油燒熱,將鮑魚上分別淋上少許的熱油,熗出香味。一盤蒜香味濃的鮑魚就做好了。
小貼士:根據鮑魚的大小,來調整蒸制時間。蒸制時間不宜過長。以免影響口感和鮮味。
【小貼士】
1.如果擺盤放鮑魚殼,記得提前處理一下:把清水煮沸,加入一勺鹽,1勺麵粉或者生粉、或者玉米澱粉(粉狀類的東西,遇水高溫會產生糊狀,可以吸附鮑魚殼表髒東西)高溫沸水煮8分鐘以上,鮑魚殼表明細菌、寄生蟲才能被有效去除。
2.鮑魚內臟和鮑魚牙齒千萬要處理乾淨
3.這幾類人群千要注意:痛風患者不宜食用、過敏體質慎食、脾胃虛弱者少食