越成功的人越懂得斷舍離,定期扔這3樣東西,會讓人活得更高級
什麼是「高級」的生活?強調的是高質量、高幸福度的生活方式。
那麼,「高級」的生活一定需要經濟基礎作為鋪墊嗎?
并不是,高級的生活方式往往只取決我們如何對待自己的人生。
社會心理學上覺得,人生是一個舍與得全部全過程,大家的考慮周全,
大家經常盡量 給自己的生活空出一點空間才可以容得下更加更加有意義的東西。
心理學家認為,「放棄」是人生成長的第一課,簡單是一種智慧的生活方式,
一個人只有把不重要的東西舍棄,才能為美好的事物留出空間,收納美好。
給生活做減法,定期扔掉不需要的情感、物質、事情,這正是斷舍離所倡導的生活理念。
斷舍離由山下英子女士提出,近幾年傳入我國,這種全新的生活方式受到大眾的歡迎。
斷,即斷絕不需要的東西;舍,即舍棄不該留的物品;離,即脫離對物品的執念。
總結來說,斷舍離的本質就在于通過整理雜物來清理內心,讓自己擺脫心中的煩惱困擾。
想要獲得更美好的人生,這3樣東西一定要定期清理,你會獲得更高級。
一、扔去無用之物,釋放自己的生活空間
生活中很多人都有囤東西的習慣,不管是有用的還是沒用的,
全部積攢在一起,最終把房間搞得亂七八糟,整理起來費時又費力。
《斷舍離》中說:隨便亂扔東西,把房間搞得一團亂,相當于賦予了自我否定的能量。
如果能從一開始就選擇放棄,生活將會簡單得多,對于那些破舊的或者不愿意再穿的衣物,
我們可以直接丟掉或者捐贈,一些零碎的小物件,購物袋、充電線等等也要及時的清理,
保持這樣的習慣,日子才會越過越清爽。