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台灣被稱為「洗腎王國」，全台近10萬人長期接受洗腎治療，比例高居全球前幾名。許多人以為洗腎人口攀升是「黑心食品」造成，但「無毒教母」譚敦慈在節目中指出，最大主因其實是糖尿病腎病變，與血糖長期控制不佳密切相關。
譚敦慈特別推薦大家熟悉的「洋蔥」，從日常飲食中幫助血糖控制、保護腎臟。...
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86歲的前副總統蕭萬長2011年被發現罹患肺癌第三期，至今治療逾14年，日前他出席健保30周年慶祝會時，從早參與到晚上都不見疲色，精神奕奕。詢問他如何保養，他提到雖然現在走路不快，但還是儘量每天走5、6千步，每周遊泳3次。不能到處跑就玩玩數獨和桌遊，讓他至今仍擁有快速敏捷的頭腦。
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現在，查出腫瘤的人越來越多，不少看起來挺健康的人，一查體檢報告嚇一跳。
其中有一類問題，很多人都忽略了：吃的東西，尤其是家裡放久了的那些。
很多人得病，不是吃多了，是吃久了的
前段時間，一個四十多歲的中年男人來我們門診複查。
他說沒啥特別不舒服，就是肚子偶爾脹氣...
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一位60多歲的女子原患有中度脂肪肝，沒想到再次檢查時，不但肝臟完全正常、脂肪消失，一年還瘦了10公斤，原來全靠少吃1食物！
胃腸肝膽科醫師錢政弘分享，60多歲的阿姨去（2023）年檢查出中度脂肪肝，但日前檢查肝臟卻完全正常，而且一年瘦了快10公斤，於是錢政弘醫師請教成功的秘訣，阿...
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下午，醫院的急診科接診了一名年輕的男子，男子已經陷入昏迷，據其同事交代，在男子暈倒前，已經反覆噁心、嘔吐多次。
根據男子的發病情況，再看男子體態偏胖，醫生懷疑男子可能是血糖出了問題，於是給他做了一個指尖快速血糖測試。
測試結果出來，真是讓醫生嚇了一跳，他的靜...
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中風一般是腦部血管出現問題，使得腦部血液循環出現障礙，從而影響局部神經功能喪失。
在我國，中風發生的幾率比較高，有研究數據表明，在中國每12秒就會有一個人中風，每21秒就有人死於中風。
在中風的人群中，50歲以上的人成為了高發人群，也就是我們常說的「主力軍」。
50歲...
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吃降壓藥的最佳時間公布！醫生忠告：吃錯了時間，效果相差很大
平均每4個成年人當中就有1個是高血壓患者，60歲以上的人群當中，每2個人當中就有可能有1個是高血壓患者。
高血壓作為一種非常常見的心血管疾病，很多人長期遭受高血壓的困擾，而且如果血壓一直居高不下，就容易誘發心絞痛，...
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很多朋友都會有這種經歷：半夜翻個身或者伸一下腿，就會抽筋。
發作時疼痛難忍，往往把人痛醒，還會影響睡眠。
稍微嚴重點，到隔天都會有點酸酸的、不舒服的感覺，這到底是怎麼回事？
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半夜小腿抽筋，它們才是罪魁禍首！很多人覺得腿抽筋是因...
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今天咱來好好嘮嘮 「8 小時睡眠論」 這個事，還有 65 歲以後最長壽的睡眠時間到底是多少。
嚴謹表態：關於睡眠這事兒，可不能馬虎！要搞清楚到底咋睡才最健康「8 小時睡眠論」 的由來：話說當年，工業革命時期，人們的工作和生活節奏發生了巨大變化。
為了適應新方式，專家學者就提...
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楊振寧先生說：「假如我的一生是一齣戲，那麼我實在十分幸運，…… 我一生走了一個大圈。」
他從清華園走向世界巔峰，又在耄耋之年歸根故土，於 2025 年 10 月 18 日走完了 103 年的圓滿人生。
消息傳來，無數人在悲痛中送別這位科學巨擘。
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在現代社會的繁華表象之下，一個悄然蔓延的健康危機正無情地威脅著女性群體。
乳癌，這個曾經讓人們談之色變的 「粉紅殺手」，如今已成為全球女性健康的重大挑戰。
隨著生活水平的不斷提升，人們的飲食和生活方式發生了翻天覆地的變化，然而，令人痛心的是，乳癌的發病率也隨之節節攀升...
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導語：有很多人對於腎臟受損並不知情，覺得腎臟受損是沒有任何的徵兆的，其實並不是這樣的，如果我們的腎功能出現了問題，那麼我們的腳底會最先發出信號。
如果你的腳底有這三個現象，或許是在提醒你，你的腎臟受到了傷害。
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一、腎不好腳先知？
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女性過了50歲，體重在多少斤才合適？
對照一下，或許你並不胖
女性的體重因身高、年齡、性別、身體狀況等因素而異，沒有固定的標準值，女性的體重也受到身體質量指數（BMI）的影響。
女性的體重需要根據個人情況來衡量，不能簡單地用一個固定的數值來衡量健康與否，如果自己的身體...
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糖尿病是一種代謝性的疾病，可怕的是患糖尿病的人群越來越多。
據相關的數據顯示，大陸患有糖尿病的人群已經超過了1個億的大關。
台灣糖尿病的人群也逐年增加。
因此，日常生活中就一定要注意了，尤其是本身就有糖尿病的人群更要注意，糖尿病足也是不容小覷，嚴重的還有截肢的危險，看...
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52歲女子確診腸癌，天天吃香蕉，七個月後去檢查，醫生：都乾了啥
52歲查出腸癌，聽起來像是個意外，其實一點也不稀奇。
真正讓人吃驚的是，她在後續治療期間，一直堅持每天吃香蕉。
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七個月後複查，醫生愣住了，一句「都乾了啥」脫口而出...
乳癌作為國人女性「發生率第一名」的癌症，光是聽到乳癌兩個字，就讓人焦慮不已。而日前一位乳癌患者經由醫師指導食用1蔬菜後，短短三個月就奇蹟好轉，體內檢測數據獲得明顯改善，解毒與代謝功能也大幅提升。
根據《三立新聞網》報導，營養功能醫學專家劉博仁醫師在臉書分享，最近一位...
台語歌后蔡秋鳳歌聲溫婉，實際上她還有一名在歌壇極富盛名的堂哥，那就是有「台灣鴨王」之稱，今年59歲台語歌王蔡義德。與常人不同的是，他從小因為小兒麻痺造成行動不便，四肢萎縮下只能靠輪椅活動。但他並沒有因此洩氣，反而更專注在承繼家業、歌曲錄製上，在演藝圈中享有一席之地。
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長久以來人們一直保持健康的生活方式。
在現代社會，癌症成為了威脅健康的一大殺手。
三種癌症，這些癌症的惡化速度非常快，甚至可能在短時間內就會對患者的生命造成嚴重威脅。
因此，我們必須及時採取行動來預防和治療這些癌症。
究竟是哪三...
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年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，特告知大家一個很重要的知識! 自我心肺復甦。
關鍵時刻，能救自己一命。
假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上!
你感覺到非常緊張和不舒服…突然!
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現代人的生活水準越來越高了，醫療水準也越來越好了。但是有很多疑難雜癥至今沒有被人們徹底根治，比如白血病。而且現在的白血病患者往往會呈現低齡化趨勢，這主要是因為小孩子的身體還沒有發育完全，對病毒的抵抗力也比較低，所以也比較容易感染上白血病。有很多家長都特別擔心自己的孩子會被白血病侵蝕。
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