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人老了身體機能會降低！教你非常簡單的一碗湯，疏通血管、降血糖、還提高記憶力，告別老人痴呆症！
蟲草花能平咳止喘，對肺氣腫、氣管炎有較好療效，具有【壯*陽】補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效，能明顯降低血糖、尿糖，對心、腦血管的作用，降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等 【材料】新鮮蟲草花，瘦肉，小蔥，薑，鹽，生粉。 1
2025-12-17
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早期不痛不癢！腸癌來臨「排便出現4種異常」就要警惕 上完廁所記得注意
說起便血，不知道你會想到什麼呢？ 可能你會認為與痔瘡有關，雖然便血是痔瘡的典型症狀，但是，它也可能與一種更危險、更可怕的疾病有關——腸癌。 「萬病之源，始於腸道。」我國是腸癌的大國，每年有38萬人檢查出來，19萬人因它死亡。 根據統計，臨床上有80%以上的腸
2025-12-17
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長壽的人，早上起床愛做「3件事」，若占一個，恭喜可能長命百歲
人到中年，猶如過了晌午，下午3、4點的樣子，陽光不太充足，太陽也還沒落下。 其實，中年還沒有明確的界限，大約40-59歲的樣子。 不過，人到中年，各個器官功能下降，身體素質會和以前相差很多，乾重活後，也不像年輕時那樣，一會兒就恢復過來了，甚至還容易招惹一些疾病。 中年以後，
2025-12-17
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注意了！這5種洗衣粉「家裡有的快扔掉」 快叮囑家裡人別再買
這5種洗衣粉再便宜也不買，家裡有立刻倒掉，不清楚會有大麻煩 嘿，朋友們！今天我們要聊聊洗衣粉的選擇。 相信大家對洗衣粉並不陌生，但有時候在購買時，我們要特別留意五種洗衣粉。 就算再便宜，也不要隨便買！跟著我一起了解如何挑選洗衣粉吧。 首先，我們要來
2025-12-17
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癌細胞最偏愛的3種早餐！不想被盯上「要管住嘴」你最愛的早餐要少吃了 做好三注意「增強免疫力」
注意！很多癌症就是「吃」出來的 從我們一天中的第一餐——早餐 就重視起來 避開那些被癌細胞「偏愛」的食物吧 1 癌細胞最「偏愛」這3種早餐 早餐黑名單：油炸食物 致癌等級：2A類致癌物 剛
2025-12-17
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107歲沒三高！全靠一碗兩塊錢的「它」 一吃通便「二吃護眼」三吃降壓
生活的不斷發展，讓人們的生活條件也有了很大的改善，都住上了高樓、吃喝不愁的小日子。 但是大家有沒有發現，現在人們的身體健康可大不如從前，高齡的老人越來越少。為啥生活好了，而現在各種疾病非常多呢？這是大家值得反思的一個問題，主要吃是和飲食有著直接的關係。 記得大
2025-12-17
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過了70歲後！如果還能做到「這6件事」說明身體還年輕 「長壽活到8、90歲」沒問題
同樣是70歲，葛大爺和孫大爺的表現卻是天壤之別，葛大爺胃口好，運動量也能達標，生活完全自理，根本不用子女操心，到醫院體檢，醫生也說，你身體真好，一點毛病都沒有，跟年輕人一樣！ 反觀孫大爺，雖然也是70歲，但一身的病，高血壓、糖尿病、冠心病都困擾著他，半年前因為中風，孫大爺又
2025-12-17
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你還在吃地瓜葉？看到都傻了，別怪我沒提醒你，早清楚早好！
年來，在歐美、日本、香港等地掀起一股「番薯葉熱」。用番薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌。那地瓜葉真的有那麼好嗎？ 一、地瓜葉的祕密 地瓜葉每百克鮮地瓜葉含脂肪0.2克，糖4.1克，礦物質16毫克，鐵2.3毫克，磷34毫克，胡蘿蔔素6.42毫克，維生素c32毫克。
2025-12-17
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不是芹菜也不是洋蔥！多吃「3種天然食物」 讓你的血管一通到底
血管堵塞一直是困擾著人們的一大難題，導致這一情況出現的主要原因就是飲食和作息不規律。 時間久了，血管便會被囤積的垃圾和毒素堵住，倘若沒有第一時間疏通血管，便可能危及到人的生命。 其實在血管不通暢的時候，身體是會發出求救信號的，例如胸悶胸痛，呼吸困難以及頭暈目眩等情況，
2025-12-17
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天然「刮油冠軍」！冬天「蘋果和它」一起煮 常吃「去口臭」減肚子
轉眼間又要到年關了，大家今年都掙夠年貨錢了嗎？哈哈，臨近過年，公司各種大大小小的聚餐，再加上和朋友們一起吃吃喝喝，體重飆升。 尤其是寒冷的冬天，10次聚餐9次吃火鍋，嘴是過癮了，卻忽略了火鍋是高油高熱量的食物，難怪老公一直說我小肚子明顯變大，而且早上說話都聞到我滿嘴的口臭，這都是吃的太油膩所導
2025-12-17
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血脂從7.3到1.3！77歲老人說「降血脂不是多運動」 秘訣是 「堅持做3件事」清血管垃圾
高血脂作為一種相對較為常見的慢性心血管疾病，如果患上了這種癥狀而沒有及時進行調理和改善，可能會誘發併發症，後果可能會比較嚴重。 生活當中很多老年人都會患上高血脂，也有許多人都會通過飲食和運動來控制自身的血脂水平。 血脂異常對人來說那麼是非常不健康的，通過適當的運動促進
2025-12-17
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才45歲！他每天「大便兩三次」以為消化好，醫生搖頭「已經癌症晚期」4異常沒注意
「大腸鏡檢查明明沒問題，怎麼會是癌呢？」45歲張先生正值壯年，排便也挺規律，一天大便一次。半年前，張先生忽然開始了腹瀉，大便也不成形，本來頻率不高，也就懷疑吃錯東西，腸胃不舒服罷了… 後來從一天拉一次，變成一天腹瀉三四次，尤其吃了肉類食物後，排泄物還夾帶些油脂，感覺像是沒消化的樣
2025-12-17
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蘋果和它一起煮！是效果超棒「止咳藥」
冬天是一個寒冷的季節，而且這個季節的氣候比較乾燥，大家都會出現咳嗽，尤其是上了歲數的老人，體質需要差，天氣一冷，很多老毛病就找了，像天冷，吃一點點的生冷食物就會出現脾胃、消化不好的症狀。 因此小編建議大家多吃一些水果，尤其是蘋果，是我們最常吃的水果。但是冬天生吃蘋果的話會比較涼，也會造成腸胃不
2025-12-17
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肥胖的盡頭到了！山楂的4個刮油 方，堅持一個月，體重自己掉，不保存虧大了!
1/9 很多人在減肥這件事情上，花費了很多的時間和精力，但均以失敗告終。從中醫角度看，究其根本原因，可以歸結為脾胃功能的好壞。脾胃不好，就容易積食、消化不良，加重體內的濕氣，引起肥胖。 山楂，是中醫減肥方子中常用的一味藥，它可以消除食積，還能輔助減肥。 《本草綱目》「中記載，山楂能
2025-12-16
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冬天肺里有痰？這碗甜湯連喝3天，潤肺化痰、清垃圾，喉嚨不癢超舒服！
1/4 冬天一到，很多人就被「嗓子裡老有痰、咳咳咳止不住、早晨口乾、喉嚨發癢、說兩句話就想咳」的小毛病困擾著。常聽老人說，「冬養肺，春不病」，意思就是冬天把肺養好了，來年少生病。 其實，廚房裡最常見的雪梨和紅糖，正是潤肺化痰的好拍檔。雪梨清潤養肺、紅糖溫中驅寒，兩者搭配，特別適合冬季反覆
2025-12-16
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這碗水真管用！喝下半小時，拉出一大堆！
1/4 以前被便秘纏上時，每次蹲廁所都像「渡劫」，明明肚子脹得發硬，蹲到腿麻也沒動靜，試過不少通便方法都不管用，直到發現了這碗「胡蘿蔔蘋果梨水」，才知道原來通便可這麼輕鬆，喝一次就見效！ 現在我每周煮兩次，喝完不到半小時，肚子就有暖暖的墜脹感，去廁所時「噗通」一下超順暢，每次都能拉出好幾
2025-12-16
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據統計「胰腺惡疾」越來越多！醫生提醒：吃飯少做4件事，勸你趕緊改正!
1/8 據統計「胰腺惡疾」越來越多！醫生提醒：吃飯少做4件事，勸你改正 說起胰腺癌，很多人第一反應就是：不常見吧？聽得少，不代表少發。 現在這毛病蹭蹭地往上漲，不聲不響地成了惡性腫瘤里的「狠角色」。 發病率不是嚇人的那種多，但可怕在它太安靜，發現時大多數已經晚了。
2025-12-16
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尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲!
1/7 尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲! 尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲 65歲的牛大爺近日上廁所，發現近日尿液很黃又有泡
2025-12-16
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含「寄生蟲」最多的3種魚，沒營養還貴，很多人經常買來吃
1/5 在如今的社會當中，人們的生活條件逐漸地好了很多，對於吃食方面也大方了許多，不像之前即使有錢都捨不得吃喝。 如今不僅每日大魚大肉都能夠供得起，對於養生也是相當懂行的，平日裡的飲食也並不是為了吃飽肚子，更是為了給身體攝入足夠的營養而奮鬥。 貪小便宜吃大虧
2025-12-16
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冬天這5種「蔬菜」打死都不要買，菜販很少給家人吃，卻有人經常買
1/6 在冬天，買菜也是有講究的，並不是所有的蔬菜都是健康的，比如我家有2位做菜生意的親戚，他們經常給我們說，打死都不要買的5種蔬菜，不僅沒營養還傷身體，我們自己都不吃。 接下來一起看看是哪五種吧！ 2/6 第一種：個頭很大的茄子 在每年冬天
2025-12-15
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小心被罰6000元！「衛生紙包裝袋」不是一般垃圾，環保署揭「正確丟法」：一堆人丟錯
1/3 許多人用完衛生紙後，習慣將包裝袋隨手丟進垃圾桶，但這個習慣可能讓您觸法，還會罰錢！ 根據《CTWANT》報導，環保單位特別提醒，只要是乾淨的單一材質塑膠袋，都具有回收再利用的價值。專家指出，抽取式衛生紙的包裝多採用PP塑膠膜製成，材質單純且髒污程度低，不但處理成本較低，回收價值更
2025-12-10
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中醫：麥冬養肝非常快，8款麥冬水配方公開！養肝排毒，喝出透亮素顏肌
姐妹們，最近是不是總覺得臉色暗沉、皮膚粗糙，連粉底都遮不住疲憊感？ 其實啊，這可能是肝臟在向你發出「求救信號」！中醫常說「肝主疏泄，其華在面」，肝臟健康了，皮膚才會透亮有光澤。 今天就給大家分享一組被閨蜜追著要連結的麥冬水合集，不僅好喝到停不下
2025-12-13
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膽固醇最怕的4種食物！每天吃一點「降低膽固醇」遠離動脈硬化 血管越來越健康
1/7 膽固醇高有什麼危害？它會大量堆積在血管上，形成血管上的斑塊，造成血管「膽固醇最怕的4種食物！每天吃一點「降低膽固醇」遠離動脈硬化 血管越來越健康」、「靜脈血栓」等症狀，嚴重時可直接導致腦中風、心血管疾病、心肌梗塞、腦血栓、腎梗塞、腎功能衰竭等一系列疾病。四種食物要多吃，有效降低膽固醇。
2025-12-12
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馬上停止吃3種水果！ 已有8萬人因它洗腎， 很多老人還每天吃， 趕緊看看你家中招了沒
1/6 馬上停止吃3種水果！ 已有8萬人因它洗腎， 很多老人還每天吃， 趕緊看看你家中招了沒 2/6 腎臟不好，需要忌口的食物很多，如豆製品、牛羊肉、海鮮…實際上，需要腎友完全禁忌的食物只有零星幾種，例如楊桃、生的山藥、黎豆等。 不過
2025-12-10
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4 種堅果攜帶毒素，致癌還傷肝，醫生道出實情：別再吃了！
1/7 黃曲黴素究竟是什麼？為什麼它總是和「致癌」「傷肝」這樣的字眼聯繫在一起？ 許多人可能聽過這個名字，可對其潛藏的巨大危險一無所知，也不清楚它是怎樣滲透進我們日常生活的。 在醫院工作的那些年，我接觸過不少因肝病就診的患者，其中一些病例的誘因竟然與食物中的黃曲黴素有關。 尤
2025-12-10
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胰臟開始癌變，不是看痛不痛！ 醫師：若出現6個症狀或已患癌
胰臟開始癌變，不是看痛不痛！ 醫師：若出現6個症狀或已患癌 「哎呀？ 嗓音子怎麼總覺得卡著點啥？」、「這陣子脖子那塊兒老發緊，說話還沒勁兒。」 ——這些聽起來不痛不癢的小
2025-12-13
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尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲!
1/7 尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲! 尿臭尿黃尿中有泡沫？ 那是腎臟毒素嚴重超標了！ 香菜加它一起煮水喝，一次就能排清30年腎毒，讓你腎臟年輕30歲 65歲的牛大爺近日上廁所，發現近日尿液很黃又有泡
2025-12-16
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醫生再三強調：吃完橘子後，最好別碰這5種食物，希望你能聽勸
1/6 又到了吃橘子的季節，這個季節很多人吃橘子的時候都是根本停不下來的，尤其是每次過年的時候，很多人兩天就能幹完一筐橘子。 橘子不僅酸酸甜甜的吃起來非常美味，而且在冬天冰冰涼涼的也可以幫助我們除煩。 橘子的營養價值也是比較高的，而且橘子渾身是寶，橘皮有著提神通氣的功效，菊肉上面的
2025-12-12
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魚肉是「癌症加速器」 醫生提醒： 這3種魚傷肝毀胃又養癌 第一個很多人最愛吃
1/4 親愛的朋友們，或許您和我一樣，在日常生活中常聽到「無魚不成席」的俗語。 我們從小到大，各類宴席上總少不了魚的身影，認為振翅而動的它，是健康的象徵，是營養的寶庫。 可是今天，關於魚肉的傳言，恐怕會讓您心裡「咯噔」一下。 據說魚肉是「癌症加速器」，胃癌、肝癌正在偷偷潛入我
2025-12-12
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醫生警告：傷腎最狠的菜，傷肝毀腎全是「毒」，很多老人卻天天吃！等到腎衰竭就晚了！
1/6 醫生警告：傷腎最狠的菜，傷肝毀腎全是「毒」，很多老人卻天天吃！等到腎衰竭就晚了！ 腎臟是我們體內的氯水共暢，負責過濾血液中的毒素、代謝廢物，並調節水分和電解質平衡。 然而，許多老年人並不知道，看似健康的某些蔬菜卻可能是腎臟的隱形殺手。 接下來這5種蔬菜若不加註意，會悄
2025-12-15
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含「寄生蟲」最多的3種魚，沒營養還貴，很多人經常買來吃
1/5 在如今的社會當中，人們的生活條件逐漸地好了很多，對於吃食方面也大方了許多，不像之前即使有錢都捨不得吃喝。 如今不僅每日大魚大肉都能夠供得起，對於養生也是相當懂行的，平日裡的飲食也並不是為了吃飽肚子，更是為了給身體攝入足夠的營養而奮鬥。 貪小便宜吃大虧
2025-12-16
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糖尿病最「怕」這5種蔬菜，不吃藥也能降血糖？別再讓爸媽受騙了
1/7 王師傅是一名修理工，他在外上班掙錢，妻子負責家裡的各種事務，雖然工作很辛苦，但也樂在其中。 幾個月前，王師傅因持續不緩解的視物模糊而到了醫院就診，檢查血糖值高達14.4，被確診為糖尿病，他意識到該降血糖了。 在網上查了查，發現吃苦瓜竟然可以降血糖，他自己又喜歡吃苦瓜，就讓妻
2025-12-12
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新騙局來了，詐騙成功率接近100%，請大家重視起來，轉告家里人
前兩天晚上我媽接到個電話說買的衣服有問題要賠錢，對方還讓她打開支付寶截圖額度驗證身份。我媽剛要照做我就聽見聲音趕忙阻止，這才發現號碼是外地打來的。 現在騙子太會裝正經人了，專門挑你信任的平台名字下手，連我鄰居王姨上周差點被騙五千塊，還好她兒子在旁邊及時拉住了。
2025-12-12
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未來7天，要格外留意啦！生肖狗，生肖虎，生肖蛇，生肖豬，生肖雞，生肖牛！
1/6 未來7天，要格外留意！生肖狗，生肖虎，生肖蛇，生肖豬，生肖雞，生肖牛！ 生肖狗 屬狗的兄弟在將來的七天內不斷有自個的喜事發作，讓他們接個不斷。做工作的，會發展壯大，並且商機許多，只需掌握其間一個，就能夠發大財。 2/6 生肖虎
2025-12-10
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老年癡獃很可·怕，預防原來這麼簡單，90％的人不知道~
1/12 老年癡獃很可怕，預防原來這麼簡單，90％的人不知道~ 阿爾茲海默症，俗稱「老年癡獃」，這是每一個兒女都不希望發生在父母身上的病症。為了預防阿爾茲海默症，父母其實可以做好很多應對準備。請跟父母一起分享下麵的這些小方法、小習慣，拒絕阿爾茲海默症的造訪。
2025-12-12
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62歲阿嫲天天吃「它」當早餐！三年內腎衰竭離世！醫生警告：再不戒就晚了
1/6 62歲阿嫲天天吃「它」當早餐！三年內腎衰竭離世！醫生警告：再不戒就晚了 我們開篇講述的這位阿媽，是一位62歲退休後與老伴生活簡單幸福的老人。 她有一個固定的早餐習慣，天天吃的相同。 這個看似無害的習慣，卻在三年間悄然掏空了她的腎臟，導致了腎衰竭的悲劇。
2025-12-12
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隔夜水、隔夜茶、隔夜菜不能吃？實驗證明：隔夜真正不能吃的是它
1/6 「哎，你倒我茶幹嘛？」老王沖妻子說道。 原來，老王昨晚吃了不少五花肉，感覺有點膩，飯後便泡了普洱茶解膩，不過因為睡得早，也只是沖沖喝了兩口。早上起來剛好想著喝點茶提提神，便準備繼續喝。誰知被妻子看到，二話不說就倒掉了。 妻子表示隔夜茶不能喝，喝了傷身體，別省這些沒用的錢。
2025-12-12
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「左眼跳財，右眼跳災」其實是錯的！眼皮跳代表這個信號！再不知道就晚了
1/6 小美去醫院進行全身體檢，做最後一項B超檢查時，醫生反覆詢問經期是否準時，平時是否有痛經的症狀，並告知可能有卵巢囊腫，待下次月經結束後再複查。 在複查的前一天，小美上班的時候突然右眼皮狂跳，想到人家常說的「左眼跳財，右眼跳災」的說法，她不禁聯想到，這是不是在提示自己明天的檢查結果會
2025-12-10
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經常抽筋的要吃！睡眠不足的更要吃 這種菜「養腎補鈣」很多人不知道！！
1/4 鈣缺乏的時候會有什麼樣的表現呢？牙齒不好，容易抽筋，無緣無故的腰酸背痛，指甲裂開，失眠等等，嚴重的時候手足抽搐。這麼說的話，我應該是非常缺鈣的了。記得小的時候很容易生病，動不動就會抽筋，還會出現「爪」形手，去醫院檢查說是缺鈣，還有維生素D，於是補鈣就成為了生活中很重要的部分。 你
2025-12-12
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從發燒到過世僅4天！50歲強壯男「A流過世」醫搖頭「5件事千萬別做」：再強壯也會垮掉
4天，從發燒到離世：一位普通中年人的A流悲劇 凌晨 3 點，急診的走廊燈亮著刺眼。 急診室門口，一位50多歲的男人被推進來時，已經意識模糊、呼吸急促、全身冰冷。他的妻子一路追著推床，聲音嘶啞：「醫生，他昨天還好好的，就是發燒嘛，吃了藥也沒退……怎麼會突然這樣？
2025-12-12